今天也要用心過生活

今天也要用心過生活


我要購買

其他更多好站推薦:

易夏貼台北濱江塔吉特千層蛋糕玩酷子弟英雄遠征siege 一點絕 -小強剋星 維妮舒 TIME時代雜誌 優錳佳 L’AMOUR COTEX可透舒環保布尿布 PoketKing撲克王 LG倍麗兒牙齒美白貼片 OK忠訓國際 紅磚布丁 亞洲娛樂城 哈比狗狗 晶彩生活 易租網 荷風養生調理月子餐 龍巖人本 歐易亞科技 婕舒密頂級私密處保養品 林三益 玻璃工場 遠傳/台灣大3.5G上網 Smart life日本進口噴墨紙 米特兒抗菌內褲 FastWhite齒速白 arin醫學美容網 TutorABC Fairy Castle奇幻城堡 遠古封神 舒活休閒旅遊網 Benchmark 電子報行銷 龐趣創意商城 Libresse輕曲線 春天會館 ERH特惠商品館 金盾汽機車防盜鎖 玩美樂園BHB 樂沛奇 蛋糕鮮道家 Usimply舒膚莉 illori愛樂麗 TAAZE讀冊生活 530遊戲歡樂城 巴黎香氛美學 光子力企業社 斑尼菲寵物食品 大嬸婆野薑花粽 Equmen男性塑身衣 舒芙樂義法料理 Smart-Life壁貼 日本KIRO貓 FD健身網 花道家網路花店 數位學習工場 數位時代/經理人雜誌 費洛蒙第六感 花旗蔘 伊仕媚網路商城 瑞緹家飾禮品坊 71快速記憶學校 關鍵報告-行車記錄器 shopping99 LET’S SIX HFPWP文具禮品網 捕蚊大師 iSET 市集 漢坊 東門口蔥抓餅 蝶影造型 快車肉乾 e鞋院 ForStyle hoomia 好米亞 BB寬頻 青豐粉末青汁 欣亞數位3C kj生活精品館 雙兒網 ERH美商英瑞其 正妹麻將 Sasa莎莎 極地冰盒 親泉農莊-科技養殖大閘蟹 台灣創意市集 紐約說話島 品濠國際 指蝶指甲學苑 Coplay設計包 洪瑞珍餅店 天策 BEINGspa 林果良品 寧芙絲 香帥蛋糕 大靚顏瑞活微整美容會館 鉅豪生活購物網 舒爽專利草本衛生棉 皇膳養生滷味 糖果樂園 蘇黎世產物保險 舒晶喜精油 養蔘人家 良友旅行社 可可府巧克力專門店 Luperla頂級珍珠粉系列產品 朝日農業 統一渡假村 NU恩悠數位 一森手工烘焙坊 UFT草本衛生棉 華泰旅遊

今天也要用心過生活

    在看不到的地方也保持天真--這就是我每天新鮮過生活的方式

商品編號:4868789 賣場編號:2468439

 

 

廠商建議價

240

現金價 190( ATM / 超商付款 )
網路價 190(刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行)

今天也要用心過生活

 

 

【內容簡介】


「在看不到的地方也保持天真──這就是我每天新鮮過生活的方式」作家、書商、總編輯、攝影家,多才多藝的松浦彌太郎

「18歲的秋天,我自高中輟學後去了美國旅行,回國後一邊幹些體力工作一邊在路上賣書。現在的我經營書店,寫稿,擔任《生活手帖》的總編輯。我的角色可以說是往好的方向大大地改變了。不過,就是因為我一直保持著問『為什麼?』的好奇心,即便角色改變了,我還是原來的我。」

本書介紹的祕訣,便是藉由發問「為什麼?」讓每天都像全新的一天。

要永遠保持著問「為什麼?」的好奇心,是非常困難的事。臉上一旦習慣了大人的表情,每天的生活就只是日復一日。然而,這樣的日子過久了,人的心立刻就會變得像放了二、三天的麵包,硬邦邦的。身體隨著年月老去是很自然的事,可是心不一樣。

心變得硬邦邦的,是很悲哀的事。

就算在別人眼中只是小事,如果能替自己帶來莫大愉悅,那就去做吧;挑戰前以「失敗是正常」為前提,思考如何能開心進行吧;在手邊能找到的紙張隨意記下你的疑問,全都放進箱子吧……

就算沒有成長也沒關係,只希望常保新鮮。

松浦彌太郎試著列舉了許多自身的經驗,說明如何與生活中一件件的大小事面對面,一一深思。不只是用腦袋,而是以自己的全身全靈來認真看待。松浦也介紹自己的做法,分享他是如何讓因忙亂的社會和人際關係而失焦的心,矛頭能繼續對準自己。

花心思為每個提問找到答案,生活中便處處可見用心與新發現。能像品嚐美食或喝一杯讓人放鬆心情的熱茶,品味每一天,這就是幸福。

 

【作者簡介】


>>>松浦彌太郎 Matsuura Yataro
書商、作家。1965年東京出生。1992年成立販賣舊雜誌和專業書籍的「m&co.booksellers」。
1994年於赤?「Huckleberry」內設置門市書店。
1997年將店面遷移至中目黑。
2000年創立以兩噸重貨車為載具的移動書店「m&co.traveling booksellers」。
2002年於中目黑與GENERAL RESEARCH的創辦人暨設計師小林節正共同開設「COW BOOKS」。
2003年於南青山Dragonfly CAFE內開設「COW BOOKS」二號店。
2007年起接任日本老牌生活雜誌《暮??手帖》總編輯。著作包括有《最糟也最棒的書店》、《松浦彌太郎隨筆集──口哨三明治》、《口哨目錄》等書。

 

【內容連載】


前言──起床後的深呼吸

  小時候,看到什麼都會發問。

  「為什麼狗兒會搖尾巴?」

  「牠覺得高興,所以搖尾巴。」

  大人回答後,小孩又一個一個丟出新問題。

  「為什麼狗兒高興呢?」

  「能和大家在一起,天氣又這麼棒,牠當然高興了。」

  「那為什麼和大家在一起,天氣棒,牠就高興?」

  你是不是也曾像這樣問個不停,讓大人頭疼呢?

  人無法永遠都當個孩子,總在不知不覺間從「發問的一方」變成了「被質問的一方」。雖然這就是「大人的任務」,可是總教人有些落寞。

  然而,要永遠保持著問「為什麼?」的好奇心,是非常困難的事。

  臉上一旦習慣了大人的表情,每天的生活就只是日復一日。

  「大概就是這麼回事。」沒有多想,只想把事情解決。

  「反正,還不是這一套。」嘴裡這麼說著,什麼事都敷衍著做。

  然而,這樣的日子過久了,人的心立刻就會變得像放了二、三天的麵包,硬邦邦的。身體隨著年月老去是很自然的事,可是心不一樣。心變得硬邦邦的,是很悲哀的事。

  在看不到的地方也保持天真──這就是我每天新鮮過生活的方法。「就算沒有成長也沒關係,只希望常保新鮮。」我這麼期許自己。

如果即便長大成人,還是能保持像孩子一樣的好奇心,那該是多棒的一件事。小時候請教別人的問題,現在如果自己去探究,想必能有無止境的新發現吧。
我想,這時解答就不再是「大人的任務」,而是「大人的樂趣」,甚至可以說是「人生的目的」。

本書介紹的祕訣,便是藉由發問「為什麼?」,使每天都像全新的一天。我試著列舉了許多例子,說明如何與生活中一件件的大小事面對面,一一深思,不只是用腦袋,而是以自己的全身全靈來認真看待。

並介紹幾個自己的做法,分享我是如何讓因忙亂的社會和人際關係而失焦的心,矛頭能繼續對準自己。

我高中輟學後去了美國旅行,回國後一邊幹些體力工作一邊在路上賣書。現在的我經營書店,寫稿,擔任《生活手帖》的總編輯。我的角色可以說是往好的方向大大地改變了。

不過,就是因為我一直保持著問「為什麼?」的好奇心,即便角色改變了,我還是原來的我。

花心思為每個提問找到答案,生活中便處處可見用心與新發現。能像品嚐美食或喝一杯讓人放鬆心情的熱茶,品味每一天,這就是幸福。

發現樂趣,開心下工夫

  「最近,有遇上好玩的事嗎?」聽到這問題,有些人立刻就回答:「嗯,沒什麼。」每當這種時候,我都不禁覺得:「啊啊,真是可惜。」因為,樂趣是得靠自己去發現的。我也相信,快樂是從下工夫中?生。



  忙得喘不過氣、心情悶亂、工作難纏──遇到以上情況,試著去發現樂趣所在吧。如果不這麼做,壓力會像座高山擋在前頭,要翻越過去只是痛苦加倍。



  體認到這一點,是我在真正的高山上時。為了BRUTUS雜誌的工作,我走了一趟美國的登山道。目的地是「約翰‧墨爾徑」(John Muir Trail),走完全程得花上一個月時間。



  這條登山步道連接優勝美地谷(Yosemite Valley),標高三千至四千公尺,而且沿途會經過數座國家公園,自然環境受到了嚴密保護,旅途艱辛。



  我向來不喜歡這種無法天天入浴、自討苦吃的戶外活動,上路前雖然抱著期待,想「見識在山上才能看見的風景」,但仍是提不起勁。在這種狀況下,要如何振奮自己的心情,便是最首要的準備工作。



  既然這趟旅行的主旨是步行,最重要的工具就是鞋子。出發時間在夏季,初春時我跑了一趟舊金山。在遠離市區的山中,有間製鞋鋪「Murray Space Shop」,他們做的是全世界最好穿的鞋。



  店主人法蘭克先生是我的朋友,我告訴他今年夏天的行程,讓他使用石膏製作登山鞋要用的腳模,然後打道回府。訂購後鞋子全程以手工製作,完工需要一個月。



  或許有人會認為我的舉動很愚蠢,不過是為了一雙鞋,特地搭飛機到舊金山,租車開了三小時山路,訂了鞋子便回國。朋友也笑我未免太瘋狂。



  但這雙世上絕無僅有、與我的腳掌完全貼合的鞋,後來成了我這趟嚴苛的登山路上的護身符。



  「他爬山時絕不會為了腳的事煩惱。」



  這雙鞋是法蘭克先生懷抱著這份心意,使出工匠的看家本領做出來的。穿上後,每踏出一步,都加深我對他的信賴。



  我一邊走一邊想:「下山後,就去找法蘭克先生吧。告訴他這雙鞋是如何忠實地陪伴我,並向他道謝。」請人做鞋──經過這一道手續,我和法蘭克先生一同品嘗到旅行的樂趣。訂製登山鞋,在走路這個單調的活動加進一些使人愉悅的巧思,支持我走完這趟艱辛的路途。



  除此之外,我還做了另一項功課,帶了一個檜木製的漆碗到山上。



  在山上吃飯,往往是使用鋁製或鐵製餐具吃食罐頭或冷凍乾燥食品。「只能這樣了」,一旦接受現狀,等著自己的便是難吃的食物。不過,那時我靈機一動,決心要帶個輕巧、上好的碗上山。



  我曾聽人說,以前真正高級的碗都是檜木製的。然而,在檜木上加工需要高超的技巧,如今坊間販賣的碗,就算是高級品,也是以櫸木製成的。



  「有沒有師傅能幫我用檜木做出以前那種碗呢?」



  我努命調查,總算找到一位師傅,一直堅持延用古法製作檜木碗。聽說從前和尚不管是吃飯或喝茶,都是用同一個碗。我也以「要用上一輩子」的心意,請師傅幫我做了一個上好的碗。第一次啟用,我決定要帶到山上。我好奇地想:



  「席地而坐,用最高級的碗,不知道飯吃起來是什麼味道?」



  果不其然,後來在山中使用檜木漆碗和湯匙所喝到的湯,風味絕佳。



  愈是艱困的處境,就愈應該設計一些讓自己開心的巧思。不管是公事或日常生活,只要有好奇心,都能度過難關。用不著特意上山,在每一天找到巧思和新鮮事的機會,我想俯首即是。



○就算在別人眼中只是小事,如果能替自己帶來莫大愉悅,那就去做吧。



○挑戰前以「失敗是正常」為前提,思考如何能開心進行吧。

發現新自己的捷徑



  「希望一直發現新的自己。」



  這是我的期望。每個早晨、每一天,發現新的自己總讓我開心。因為,我還不完美,還遠不及理想中的自己。



  當然,生活中的小事也好,與人交往和公事也好,一直以來我都盡其所能選擇正確的路走,相信「這條路,百分之百沒錯」才起步。



  儘管如此,我還是可能會犯錯。就算走的方向正確,但那條路並不一定完美。所以在相信自己的決定的同時,我也無法不去想「有其他更妥當的路嗎?」、「還有別的做法嗎?」



  去思考「其他的路」、「別的做法」,也就是在否定現在的自己。



  否定自己,這說法或許給人的印象較陰沉,但那正是發現新自己的捷徑。



  今日和昨日沒兩樣,大同小異的明日又將到來,歲月就這麼在不知不覺中流逝。我覺得維持現狀,就是指一點都沒有進步,再無聊不過。而且,沒有變化的日子一旦過久了,心就會漸漸失去柔軟度。



  沒有比思想定型更危險的事了。「這麼做絕對沒錯!」人在頑固堅持某一主張的同時,也會停止成長。



  「我一定得這麼做!」如果染上動不動就武斷認定的毛病,想發現自己新的可能,也成了不可能的事。



  就如「溫故知新」這句話所示,我們能從舊事物和先人的智慧學到很多。但在自己身處的時代,憑一己之力找出新發現,不也是我們活著的證據嗎?



  正因如此,我總是試圖打壞自己。試圖反覆地否定自己,粉碎自己的意識心。試圖保持心的柔軟,發現新思維。我熱切地如此冀望,



○要軟化自己的心,就先將「絕對」、「普通」等詞列為禁句吧。



○今早試著做一件不同以往的事吧。



舒服的節奏



  比起隨波逐流,我更想以自己的節奏度過一天。



  每一天的行程我都想當成「自我改造計畫」安排,所以對我而言,舒服的節奏十分重要。



  將今日要做的事條列成清單,除了方便思考優先順位和提高效率,也是為了調整出令自己自在的節奏。



  人難免會受到周遭事物影響,但我希望自己做每件事的動機都是自發的,與自己有關的事都能自己掌控。



  對我而言,最舒服的節奏是三拍子。我的生活總是以 「一‧二‧三」、「一‧二‧三」的節奏來進行。



  完成「一‧二‧三」之後,不是繼續進行「四‧五‧六」,而是轉而進行下一組「一‧二‧三」。不管是自我改造計畫,或是公事,我都是以三拍子來進行。



  舉例來說,《生活手帖》要開始一個新特輯,內容希望能「令年輕讀者印象深刻」。



  像這種時候,我不會採取一次就大幅改變風格的方式,而是搭上「一‧二‧三」的節奏,將目的分成三期來達成。



  第一期,實驗性地嘗試新風格。第二期,活用從前一期的讀者迴響知道的事,做出近乎完美的作品。第三期,則以達成百分之一二○為目標,進行挑戰;遵循以上三個進程。



  變化固然重要,但突然大幅轉變風格,很可能會嚇著讀者。若是分成三期逐步轉變,讀者就能跟上我們的腳步。



  除此之外,第三期一旦做出成績,編輯部的戰力也會跟著向上提升。等到再開始下一個新企畫的「一‧二‧三」時,就不只是單純重新來過、重複同樣的進程,而是進入更高水準的「一‧二‧三」。



  我舉出工作上的例子,好方便大家理解。其實,循序漸進朝著目標一步一步前進,是一種對生活的誠實,也可以說是為了與週遭人事物保持和諧,確實邁向目標的有秩序方法。



  此外,不管對象是家人、朋友、戀人,與人交往尤其需要重視節奏與速度。自己單方面衝得太快,硬是將感情交出去,如果對方還未適應變化,不僅無法理解你的感情,還可能感到困惑。



  一‧二‧三‧四‧五‧六‧七‧八……只顧著自己的腳步,想要一口氣前進是不可能的。能以這種蠻橫的方式達成目標的人,基本上並不存在。著急行事,可以想見,一定會招致失敗。



  不如遵循自己的節奏,找出適合自己的方法吧。如此一來,人際關係與生活能確實經營,工作也會變得順利,進而心緒也能穩定下來。



  每個人覺得自在的節奏因人而異,你的節奏可能是「一‧二」、「一‧二」,也有人喜歡遵循起承轉合的「一‧二‧三‧四」;遇到不同的情境時,節奏也可能改變。



  無論如何,事情有先後順序。不要追求在短時間就做出成績,而是有節奏的、階段性的,朝終點努力吧。



  其實這本來是運動員的思考模式。離開高中前,我一直認真從事運動。那時我學到了,肌肉不可能一夕就練出來,不管是哪一種運動都不是有一天突然就變強。要先鍛練腰力和腳力,進而鍛練上半身的肌力,提高心肺機能。透過運動,我自然而然學會了跟著節奏。



  服裝品牌Mina perhonen的創辦人皆川明先生以前是馬拉松選手,他曾告訴我:「雖然Mina接下來的計畫大致訂出來了,但我不認為做了成效會立刻出現。因為現在我看得到的,不是結果,而是過程。就像在練習一樣,只能循序漸進地逐漸累積,接近終點。」



  我想,皆川先生一定也有他自己覺得舒服的節奏吧。



  工作也好、生活也好,請找出你自己的節奏。這就是誠實地、確實地一步步接近終點的祕訣。



○就像音樂一播放,工作也能變得順利,側耳傾聽你身體裡的節奏吧。



○有時也要意識到合作伙伴的節奏,有如合奏一般,享受一同共事的過程。

開始在崩壞當時



  收音機、皮包也好,自行車也一樣,世上沒有不會壞的東西。



  「反正已經用很久了,買新的還比較便宜」,或者這就是現今的世道。東西直接丟了比較省事,也不會有人說閒話。



  不過東西壞了,我還是比較喜歡修理使用。因為有東西會壞這個大前提在,我認為東西壞了正是開始的時候。東西壞了,不丟棄、不添購新品,矢志修好它,花時間修繕,我認為直到那時,那才真正成為你的東西。



  與人交往也一樣,經過衝撞、摩擦、崩壞、產生嫌隙,然後,才正式開始。



  始終保持和睦氣氛的交往很浮淺,一直要到發生糾紛,表露真心,互相傷害,一直以來的交情崩毀的那一刻起,你才算與那個人產生關係。



  人心比物品易壞,而且可能會壞上數次。每一個重要關頭,我們都像站在分岔路口。



  只是一心想從紛爭中脫身,甚至不惜捨棄與那人的關係?或是,選擇不退怯,與對方面對排解,努力地、用心地修補彼此的關係?



  我總是選擇後者。這就跟修理東西一樣,不,是更勝於此的艱苦試煉。直接面對那個人,不惜顏面,說不口的事、羞於告人的事化作言語告白,有時像個孩子嚎啕大哭。心情絕不容許一絲敷衍。



  儘管過程痛苦,但是當傷口和裂痕被細心修補之後,雙方的關係一定會更加深入、豐富,體會到平靜與滿足的心境。



  所謂豐富,指的並不是眼睛看得到的表相,而是隱藏在其中的故事。



  就像是不斷修修補補穿了十年的鞋,對我而言,它不再是一雙尋常的鞋。最初磨壞鞋跟的那趟旅程的回憶,幾年後使得鞋尖綻線的那場意外,以及每次都細心替我修補鞋子的修鞋師傅的心意,使得那雙鞋成了一項凝聚心意的寶物。就算別人不知曉,但上頭有屬於自己的故事,就比任何昂貴的新品都更有價值。



  與人的交往也是一樣,「我們曾碰上那種事,不過一起克服了」,有愈多共同的回憶,雙方的友情也會變得更充實。



  聽到有些夫婦自從交往以來一次也沒吵過架,總讓我覺得落寞、難以理解。有這種感覺的難道只有我一人嗎?



  物品經過長年耗損也會逐漸消磨,與人相處,熟悉之後如果不起摩擦反而危險。



  只要把毀壞當作前提,你就能直截了當地與對方溝通。人數不用多,這樣的對象只要有幾個,人生就能變得豐富充實。



○只要抱著即便壞損也要修復的打算,有話就毋需隱忍不說。



○認真地看待每段關係,就不需要過多的朋友和物品。

「不知道」的箱子



  不知道的事,就說不知道。



  這毫無疑問是人生最好的智慧。



  不要不懂裝懂,不要含糊其辭,如果不知道,就老實說「不知道」。



  因為承認自己「不知道」,就得到學習的機會。



  說出「請指點迷津」,請教他人,絕不是什麼可恥的事。



  就算對方沒有全教會你,你只習得部分的知識,那也沒關係。因為你可以利用那些知識的碎片做為契機,靠一己之力進一步學習。



  除此之外,在表明不知道的同時,不放過那些疑問也是很重要的事。



  我在《生活手帖》編輯部的辦公桌抽屜,準備了一個箱子。使用方法非常簡單。



  在閱讀書本或報紙時,或者與人談話時,我們一天之中常會遇到幾個陌生的字眼。



  有時候當場請教就能得到解答,不過在工作上有些場合並不方便發問。



  「不好意思,這方面我不大懂,可以麻煩你簡單說明嗎?」有時候你可以直接發問,但像是多人參加的會議,就很難開口。如果會打斷其他人的工作,也最好避免。再說,有些問題是自己調查一下就能知曉的事,一一請教會造成對方的困擾。



  遇到這種時候,我會把疑問寫在紙上,然後把那一小塊撕下,放進抽屜裡的箱子。



  像是遇到不知道讀音的字,或是在報紙上看到不懂的字眼,「『視為有效利息之債務清償(???弁?)』?那是什麼意思?」,我便會一一記下問題,把小紙條放進箱中。



  然後,一個月大約一次,等工作告一段落時,再好整以暇地把箱子打開。如果一天一張,大約也有三十張左右,數量很可觀。



  不必用到潘朵拉的盒子,「不知道的箱子」便可顯示出自己哪些事不清楚,什麼是自己不擅長的領域。



  拿我來說,我就因此覺知到,「啊啊,箱子裡有好多關於經濟用語的問題,看來這方面是我的弱點」。



  當然,重頭戲現在才開始,接下來你可以利用網路查詢,可以找書閱讀。「什麼嘛,『視為有效利息之債務清償』意外很好懂嘛」。有些問題簡單就能得到解答,但有時也可能引發更多疑問,使你產生進一步學習的欲望。這下就開始了貨真價實的獨學,教人興味盎然。



  過些時候,甚至還動了念頭,「等我五十歲就去上大學吧。我想有系統性地學習經濟方面的事,念經濟系應該不錯」,世界因此一步步地拓展開來。



  這並不是小學生的作業,沒有解開所有問題的必要,就算一年開箱一次也沒有關係。



  總而言之,「不知道的箱子」裡頭的,便是開發你新的可能的種子。



○在手邊能找到的紙張隨意記下你的疑問,全都放進箱子吧。



○「不知道的箱子」是用來了解自己的工具。

【內容試閱】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

商品規格

作者: 松浦彌太郎(Matsuura Yataro)
譯者: 張富玲
出版社: 麥田
出版日期: 20101104
平裝.單色.168 頁. 13cm×19cm

商品保證

我們所提供為全新產品,並提供以下保證:
- 保固期限:無
- 保固範圍:新品瑕疵
顧客諮詢服務中心:本站客服中心

商品運送

  • 免運費。
  • 我們所提供的產品配送區域僅限於台灣本島(外島地區的朋友請利用台灣親友地址做為收貨地址)。
  • 在確認交易條件無誤且有庫存後,商品將於您付款完成後約2-5個工作天內送達您指定的地址(雜誌/預購/訂製等特殊商品依網頁說明時間出貨)

其他說明

發票寄送

  • 由於商品配送皆由廠商直接寄出,發票會在付款完成、出貨後開立,並儲存為電子檔供您查看,您若需要正本可至訂單查詢直接索取 (已捐贈、已索取的發票除外),詳情請參考「發票託管流程說明」。
  • 三聯式發票、索取發票將會在廠商完成出貨後10個工作天寄出,約2-7個工作天內送達,如遇國定假日將順延寄送。 如您於收到訂購商品後20天仍未收到發票,請通知客服中心
  • 發票金額是扣除您使用購物金或福利金折抵後的自付額。若您使用信用卡紅利或福利金後訂單金額全額折抵,將不另行開立發票。

售後服務

  • 若您收到的商品有瑕疵或異常問題,但您不想退貨,請參照換貨詳細辦法
  • 您所購買的商品依法享有七天內無條件退貨的權利,詳情請參考退貨詳細辦法

客服中心

arrow
arrow
    全站熱搜

    lulu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()